Почему во время простуды такие симптомы, как кашель или насморк не дают нам уснуть, хотя для организма в это время сон очень важен?

Во время болезни организм кидает все силы на то, чтобы победить вирус, поэтому использует все доступные ему средства избавления от него.

Сон и болезнь

Сон в данном вопросе выглядит второстепенной мерой.

Некоторые симптомы, сопровождающие болезнь, могут показаться контринтуитивными, но организм человека знает, что делает, так как боролся с этим огромное количество раз на всем протяжении эволюции человека.

Как только в организме обнаруживается вирус, иммунная система начинает рассылать сигналы к действию, направленные на уничтожение этого вируса. Одним из таких действий является повышение температуры тела. Вирусы используют клетки крови хозяина для репликации (копирования) себя и могут делать это в пределах определенной температуры. Повышая температуру тела, иммунная система рассчитывает, что вирус больше не сможет продолжать копировать себя.

Читайте также: