Почему нам сложно удерживать равновесие с закрытыми глазами?

С открытыми глазами легко, с закрытыми-сложно.

Равновесие

Наше тело использует зрение как один из компонентов баланса. Баланс сочетает в себе зрение, вестибулярный аппарат, проприоцепцию (ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга и в пространстве). Убрав один из компонентов – зрение – вы нарушаете баланс.

Конечно, попрактиковавшись, например, в йоге, вы научитесь держать баланс и с закрытыми глазами и стоя на одной ноге.

Читайте также: