Почему энергетические напитки, такие как Red Bull, так вредны для нас?

Казалось бы, наконец-то нашлось средство борьбы со сном, которое так нужно водителям и студентам, но не тут-то было.

Почему энергетики вредны?

Сахар и кофеин – вот два главных врага, в избытке содержащиеся в энергетических напитках. На некоторых энергетиках могут написать, что сахара там нет, но это значит, что там будет содержаться сахарозаменитель и голодный мозг, в итоге, все равно затребует свою дозу нормального сахара.

Плюс кофеин вполне способен вызвать зависимость, а тем более, в таких концентрациях. Мозгу просто нет нужды использовать свои пробуждающие вещества, чтобы сделать вас бодрым, если вы привыкнете после бессонной ночи вливать в себя энергетический напиток, который содержит избыточное количество бодрящего кофеина.

Читайте также: