Рубрика: Психология

Формирование привычек

Почему человеку так легко сформировать вредную привычку и так сложно от нее избавиться?

Единственный способ заставить человека есть или размножаться –  сделать этот процесс для него приятным, то есть, подкрепить гормонами и чувством удовлетворенности и счастья.

Почему от испуга скручивает живот?

Почему у человека скручивает живот, когда с ним происходит что-то пугающее или вызывающее сильное беспокойство?

Такая ситуация часто называется “бей или беги”.

Тревога в полусне

Почему человек, проснувшись среди ночи, может остро переживать из-за проблем, которые кажутся несущественными днем?

Пожалуй, это знакомо каждому из нас. Порой мы долго не можем уснуть из-за этих тревог.

Почему человеку снятся кошмары

Почему нам снятся кошмары, если они вызывают у нас беспокойство и часто нереалистичны?

Почему же мозг генерирует нам страшные сны, если они заставляют нас только переживать?