Метки: здоровье

Что такое полезные жиры

Что такое полезные жиры?

Идея о том, что жир в рационе человека вреден, основана практически ни на чем. В лучшем случае, на плохо проведенных исследованиях.

Ты работает никотин?

Как работает никотин?

Лучше и понятнее научно-популярного журналиста Аси Казанцевой об пока этом еще никто не рассказал.

Формирование привычек

Почему человеку так легко сформировать вредную привычку и так сложно от нее избавиться?

Единственный способ заставить человека есть или размножаться –  сделать этот процесс для него приятным, то есть, подкрепить гормонами и чувством удовлетворенности и счастья.